1/13
Back Workout & Exercises screenshot 0
Back Workout & Exercises screenshot 1
Back Workout & Exercises screenshot 2
Back Workout & Exercises screenshot 3
Back Workout & Exercises screenshot 4
Back Workout & Exercises screenshot 5
Back Workout & Exercises screenshot 6
Back Workout & Exercises screenshot 7
Back Workout & Exercises screenshot 8
Back Workout & Exercises screenshot 9
Back Workout & Exercises screenshot 10
Back Workout & Exercises screenshot 11
Back Workout & Exercises screenshot 12
Back Workout & Exercises Icon

Back Workout & Exercises

Fitstar Apps
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
58.5MBਆਕਾਰ
Android Version Icon8.1.0+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
1.2.0(03-02-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-3
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/13

Back Workout & Exercises ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਾਪਸ ਵਰਕਆ Backਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਸਾਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਨਤ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਰਕਆ .ਟ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ, ਕੋਚ, ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.


ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵਾਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ! ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੇਸ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ!


ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ

ਸਾਰੇ ਵਰਕਆ !ਟਸ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਰਕਆ !ਟ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਅਸਲ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੋਣ ਵਾਂਗ ਹੈ!


6 ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ

ਸਾਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ 6 ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਉੱਨਤ.


30-ਦਿਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਸਾਡੀਆਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ 4 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗੀ. ਵਰਕਆoutsਟ ਹਰ ਦਿਨ ਥੋੜਾ .ਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਅੰਤ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚੁਣੌਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.


ਵਰਕਆ .ਟ

30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਅਵਧੀ (5 ਤੋਂ 6 ਮਿੰਟ ਤੱਕ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, 6 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰਾਂ ਤੋਂ (ਚੋਣਵੇਂ ਤੋਂ ਮਾਹਰ ਤੱਕ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.


ਕਸਟਮ ਵਰਕਆ .ਟ

ਸਾਡੇ 90 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਬਣਾਓ.


ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

- ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆ .ਟ

- 6 ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ suitableੁਕਵੇਂ, ਮਰਦ, ,ਰਤਾਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ

- ਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

- ਅਸਲ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੇ ਐਚਡੀ ਵੀਡਿਓ (ਕੋਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ)

- ਖਤਮ ਹੋਏ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

- ਸੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਟਰੈਕਿੰਗ

- ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆ .ਟ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਤੇ ਧੋਖਾ ਨਾ ਕਰੋ

- 90 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ

- ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਸਿੰਕ ਕਰੋ

- ਕੋਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ

- ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

- 100% offlineਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ


ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ!

mmstardev@gmail.com

Back Workout & Exercises - ਵਰਜਨ 1.2.0

(03-02-2024)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Back Workout & Exercises - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 1.2.0ਪੈਕੇਜ: com.fitstarapps.bodyweight.back
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 8.1.0+ (Oreo)
ਡਿਵੈਲਪਰ:Fitstar Appsਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:https://fitstarapps.com/privacy-policy.htmlਅਧਿਕਾਰ:16
ਨਾਮ: Back Workout & Exercisesਆਕਾਰ: 58.5 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 15ਵਰਜਨ : 1.2.0ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2025-02-07 08:36:03ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.fitstarapps.bodyweight.backਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 18:44:84:E0:D5:37:66:04:B9:68:14:09:C0:80:AD:27:CF:3F:A5:49ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): Californiaਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.fitstarapps.bodyweight.backਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 18:44:84:E0:D5:37:66:04:B9:68:14:09:C0:80:AD:27:CF:3F:A5:49ਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): California

Back Workout & Exercises ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

1.2.0Trust Icon Versions
3/2/2024
15 ਡਾਊਨਲੋਡ58.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

1.1.3Trust Icon Versions
23/9/2023
15 ਡਾਊਨਲੋਡ57.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
1.0.14Trust Icon Versions
1/7/2023
15 ਡਾਊਨਲੋਡ51 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
1.0.12Trust Icon Versions
25/6/2020
15 ਡਾਊਨਲੋਡ49.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Tiki Solitaire TriPeaks
Tiki Solitaire TriPeaks icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Ludo Oasis:Ludo&Fun Voice Chat
Ludo Oasis:Ludo&Fun Voice Chat icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Space shooter - Galaxy attack
Space shooter - Galaxy attack icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Animal Hide and Seek for Kids
Animal Hide and Seek for Kids icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Ultimate Car Drive
Ultimate Car Drive icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Play Unknown Free Fire Battlegrounds
Play Unknown Free Fire Battlegrounds icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
WTF Detective: Criminal Games
WTF Detective: Criminal Games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Heroes of War: WW2 army games
Heroes of War: WW2 army games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Last Day on Earth: Survival
Last Day on Earth: Survival icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Firing Squad Desert - Gun Shooter Battleground
Firing Squad Desert - Gun Shooter Battleground icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Westland Survival: Cowboy Game
Westland Survival: Cowboy Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Puss in Boots: Touch Book
Puss in Boots: Touch Book icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...